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Las 5 posiciones de yoga que mejorarán tu vida sexual

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Cada vez más hombres se apuntan a clases de yoga, y no sólo por el hecho de que saben que están repletas de doncellas elásticas y flexibles en la búsqueda de armonía. La verdad es que la práctica antigua de la India hace sentir bien y, increíble, asimismo favorece a las relaciones íntimas.

Sí, los dos son de la India. No, el yoga y el Kama Sutra no son la misma cosa. Mas la disciplina oriental basado en las asanas y el pranayama puede ayudar, y de qué forma, la vida sexual. No es solo el hecho de que en las escuelas de yoga el porcentaje hombre / mujer es de uno a diez.

Mientras el enorme trabajo en la respiración da energía y fuerza, entonces la práctica regular hace presente el cuerpo sea más sensible y receptivo y, por último, las diferentes posturas al mismo tiempo que dan fuerza y agilidad para aun, las nalgas, los muslos, los brazos y la “zona núcleo” el centro del cuerpo, incluyendo el abdomen, y la parte final de la parte trasera. Lo que es más, ciertas posturas de yoga (asanas), en particular, casi todos muy común, han probado ser grandes amigas eros, porque fortalecen el suelo pélvico y los músculos que intervienen en la actividad sexual, aumentan el flujo sanguíneo en “puntos calientes” o aclarar la oxigenar el cuerpo y la mente lejos del estrés y la tensión. Muchos ejemplos de como hacerlo se pueden encontrar en internet buscando por free porn xxx.

El puente (setubabdha)

Generalmente, en el final de la lección, en los músculos ya con calefacción, y aguza los sentidos en el acá y ahora. Pero por encima de todos los trenes de elevar de forma fuerte y elasticidad de la pelvis cuando se está recostado sobre su espalda, manteniendo el control y la resistencia, y al mismo tiempo la promoción de un movimiento diligente y extendida.

Ni que decir tiene, entonces, que un suelo pélvico más tonificado también puede dar clímax más intensos.

La candela (sarvangasana)

Es una de las situaciones tradicionales que sabe incluso aquellos que nunca han practicado yoga. En el tapete, que tratando de sostener la espalda recta como resulte posible, los codos apretados y on line con los hombros, y los “pies de Shiva ‘, no es puntiaguda ni martillo: un medio muy yóguica entre tensión y relajación. Pero no serán los pies de Shiva para dar las ventajas de la vida sexual, pero el flujo de sangre incesante hacia el centro de los órganos del cuerpo y reproductivos, especialmente si se mantiene la situación durante 3 minutos y se repite de forma regular.

La cobra (Bhujangasana)

Clásico y increíble, que se repite una y otra vez en las lecciones, aun fuera de las secuencias clásicas de “saludo al sol”. Y nos guste? En primer lugar, porque es una metáfora fantástica expansión y enraizamiento (o bien equilibrio entre dejar ir y mantener el control), con toda la parte inferior del cuerpo que se adhiere bien al suelo y la parte trasera que se levanta y está arqueada. Es ya una posición erótica a la vista (especialmente cuando lo hace), pero tiene la ventaja de hacer una respiración controlada y incesante, y la espalda fuerte. Y la parte central del cuerpo, la que usamos en nuestros encuentros más agradables, aprender cómo unirse y suba y baje con flexibilidad y control, como hacen, por ejemplo, los chicos de video porno italiano.

El águila (garudasana)

Acá entramos en el difícil equilibrio, la fuerza y la flexibilidad son necesarios para conseguir y sostener veinte segundos este precioso lugar, aunque a primera vista poco masculino. Por otra parte, esta situación estimula la circulación sanguínea en el área genital, lo que significa una mayor sensibilidad a lo largo de erótico, y ya en libertad inmediatamente después de oír el agradable sangre “carrera” entre sus muslos, que hasta un instante antes, fueron contratados y unidos. Además de esto, la situación del águila ayuda a acrecentar la concentración y la fuerza: hay que explicar lo que son útiles?

El cadáver (Savasana)

Tiene por nombre de esta forma, mas no se preocupe: no es solamente que la relajación final – abandonado en la situación supina, en silencio y con los ojos cerrados que concluye cualquier clase de yoga, de cualquier estilo. Sólo aquellos que tienen compromisos muy urgentes y las que el yoga no entendía mucho el salto: como los créditos finales de una película, savásana guiar la transición de la experiencia de la práctica a la vida por ahí, con lo que es el primer fructífera y más afable l ‘ en la segunda entrada. Y es un ejercicio útil para las personas con ansiedad, inquietud o deseo de escapar inmediatamente después del orgasmo: aprender a disfrutar el abandono de savasana, donde conforme el yoga se registra y se asimila en similpasivo con lo que todo lo que se ha hecho en capacitación anterior, también enseña a admitir esa extraña sensación de vulnerabilidad postcoital y apreciar la entrega íntima a un abrazo de ella. O al menos la lozanía de las hojas, sin el deseo de acelerar de distancia. Y si necesitas algún suplemento que te de un poco más de fuerza, siempre puedes acudir a algún herbolario online.

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